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Suco Funcional do mês de Julho: Suco Vermelho

Nessa época em que registramos uma queda nos termômetros e a presença de um clima mais seco, é importante nos mantermos bem hidratados e com a resistência do nosso organismo em dia. E nada melhor para isso do que uma boa alimentação. Experimente fazer esse suco vermelho que é muito saboroso e nutritivo.

Suco frutas vermelhas

Ingredientes:

– 12 unidades de morango;
– 8 unidades de amora;
– 8 unidades de framboesa;
– 1 copo de água de coco.

Como fazer:
Esse suco é ideal para ajudar na hidratação e no fortalecimento do sistema imunológico, sendo ideal para os meses de inverno! O preparo é muito simples. Bata todos os ingredientes no liquidificador, adicione de gelo se preferir e beba em seguida.

Quer mais receitas de sucos? Então veja outros posts da série Receitas de Sucos Funcionais.

 

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Fabio Aubin
Fabio Aubin
Olá, sou um dos fundadores da Made in Natural. Nosso objetivo é ajudar cada vez mais pessoas a se alimentarem com qualidade entre as refeições. Se precisar de algo só me dar um alô :)

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