Vamos combinar: a vida é ocupada, especialmente no escritório.
31 de agosto de 2017
A importância da alimentação natural
21 de novembro de 2019A consciência sobre a importância de se ter uma alimentação cada vez mais saudável se amplia gradativamente, pois, todos concordam que o alimento é primordial para a sustentação da vida.
É unânime entre médicos e nutricionistas que uma alimentação mais natural em conjunto com a prática adequada de exercícios, contribui para uma vida longa e saudável.
Ajustar a dieta conforme as necessidades de cada etapa da vida é um dos pilares para manter corpo e mente em bom funcionamento. Mesmo que suas escolhas pareçam não ter efeito imediato, elas são fundamentais para seu bem-estar no futuro.
Além disso, para proteger a saúde do coração e aumentar os níveis de colesterol bom (HDL), deve-se aumentar a ingestão de alimentos com propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, como frutas vermelhas e roxas, e produtos que fornecem gorduras boas, como; azeite, abacate salmão e sementes oleaginosas.
A palavra oleaginosa deriva de Oleaginoso, da natureza do óleo,
que contém ou fornece óleos. Os óleos ou gorduras que fazem parte da composição destas sementes são conhecidos como mono ou polinsaturadas, e são benéficas para a saúde.
Essas gorduras boas das sementes trazem em sua composição, vitaminas e minerais essenciais para manutenção de uma boa qualidade de vida. E além de tudo são deliciosas, quem não adora beliscar snacks em casa, no trabalho ou onde estiver, eles são perfeitos para a hora da fome, e de quebra , eles fazem bem a saúde.
Pensando nisso, a Made in Natural criou uma linha com muitas opções de produtos saudáveis e deliciosos como; cookies, snacks, crisps, mix de oleaginosas, granola, bolinhos saudáveis e muito mais.
Inclusive a Made in Natural entrega através de Delivery em escritórios, é muito confortável, receber no local de trabalho essas delícias saudáveis para serem consumidas na hora do lanche durante o dia, para mais informações entre no link abaixo e aproveite!
https://madeinnatural.com.br/
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